摘要:芹菜炒木耳,美味又健康,芹菜的清新与木耳的爽脆相得益彰。先将木耳提前泡发,切成细丝。芹菜洗净切段。热锅凉油,下蒜末爆香,放入木耳翻炒至金黄。再加入芹菜段,快速翻...
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芹菜炒木耳,美味又健康
芹菜的清新与木耳的爽脆相得益彰。先将木耳提前泡发,切成细丝。芹菜洗净切段。热锅凉油,下蒜末爆香,放入木耳翻炒至金黄。再加入芹菜段,快速翻炒均匀。根据口味加入盐、鸡精等调味料,炒匀即可出锅。此外,还可以在炒制过程中加入少许醋和辣椒,提升口感层次。这道菜色彩丰富,营养均衡,既美味可口又利于健康。快试试吧!
芹菜炒木耳怎么做好吃又简单
芹菜炒木耳是一道简单又美味的家常菜。以下是制作这道菜的步骤:
所需材料:
1. 芹菜 300克
2. 木耳 适量(根据个人口味选择)
3. 大蒜 3瓣
4. 生抽 1汤匙
5. 盐 适量
6. 食用油 适量
步骤:
1. 准备食材:将芹菜洗净,切成段;木耳提前泡发,洗净,撕成小朵;大蒜切末。
2. 烧热锅,加入适量的食用油,油热后加入大蒜末爆香。
3. 加入木耳翻炒,炒至木耳熟透。
4. 加入芹菜段,翻炒均匀。
5. 加入生抽,继续翻炒,让芹菜和木耳充分吸收调料的味道。
6. 加适量的盐调味,翻炒均匀,让芹菜和木耳充分吸收盐分。
7. 炒至汤汁收干,关火,盖上锅盖焖1-2分钟,让芹菜和木耳更加入味。
8. 醉后将炒好的芹菜炒木耳盛入盘中,即可享用。
这道芹菜炒木耳色香味俱佳,营养丰富,简单易做,是一道非常适合家常享用的美食。
芹菜炒木耳怎样炒才好吃
芹菜炒木耳是一道美味的家常菜,口感鲜美,营养丰富。以下是炒芹菜木耳的步骤和技巧:
材料:
- 芹菜:2根
- 木耳:适量(干木耳需要提前泡发)
- 大蒜:3瓣
- 姜:1小块
- 干辣椒:适量(可选)
步骤:
1. 准备食材:
- 芹菜洗净,切成薄片或小段。
- 木耳提前泡发,洗净,撕成小朵。
- 大蒜切片,姜切丝,干辣椒切成小段(如果使用)。
2. 炒制:
- 热锅凉油,油热后加入大蒜片和姜丝爆香。
- 接着加入干辣椒段(如果使用),炒出香味。
- 放入木耳,翻炒均匀,让木耳充分吸收调料的味道。
- 加入芹菜片或段,大火快炒,使芹菜迅速变软。
- 根据个人口味,可以加入少量的盐、鸡精或酱油进行调味。
- 炒至芹菜和木耳熟透,口感鲜嫩即可出锅。
技巧:
- 火候控制:炒芹菜时火候要大,这样可以使芹菜迅速变软,避免炒得过老。
- 快速翻炒:保持中高火,快速翻炒,避免芹菜出水。
- 适量调味:盐和其他调料要适量,以免盖过食材的原味。
- 保持脆嫩:炒制过程中可以加入少量水或高汤,但要注意不要过多,以免影响口感。
小贴士:
- 如果喜欢酸甜口味,可以在炒制时加入少量的糖。
- 炒木耳时,可以先用开水焯一下,去除木耳的涩味,使口感更佳。
希望这些步骤和技巧能帮助你做出美味的芹菜炒木耳!
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